書包過重睡姿錯 逾4成幼園小學生寒背最細4歲
發布時間: 2018/09/11 00:01
最後更新: 2018/09/11 19:00
▲ 脊醫伍仲恒(左)指,若痛症持續3個月仍未好轉,即進入慢性痛症階段,會較難處理。(冼偉倫攝)
腰背痛趨年輕化。有調查發現,逾4成幼稚園及小學生有寒背問題。有脊醫指,其接觸過最年幼出現寒背個案年僅4歲,認為學童長期用電子產品、書包過重及「趴低瞓」等皆是成因,長遠甚至會因神經受壓,影響免疫力、導致鼻敏感,以至影響心肺功能。
兒童脊科基金於2017至18學年分別為4,591名學童進行6項體態分析,包括脊骨側彎、寒背、高低膊、脊骨柔韌度、頭部前傾及盤骨前傾,幼稚園及小學生分別佔2,104人及2,487人,結果發現當中逾6成幼稚園生出現一項或以上體態問題,小學生則逾7成。
幼園生及小學生同樣是寒背問題最嚴重,幼園生有941人寒背,佔幼園生總檢查人數44.7%;小學生則有1,311人,佔小學生總人數52.7%;其次為「高低膊」。
註冊脊醫陳鎰生指,學童脊骨問題有年輕化趨勢,與去年同期檢查結果比較,有脊骨問題的學童升2.4%。他指接觸過最年幼有體態問題的個案僅4歲,當時家長發現小孩睡姿錯誤,例如習慣趴低睡覺,檢查後發現有寒背。
他認為除了睡姿,小學生亦因功課多、書包重及對電子產品使用量增,也是問題成因。家長湯太指,其15歲大仔及13歲細女自小出現鼻敏感徵狀,去年替子女檢查時發現脊骨側彎,經4次檢查及治療後情況改善。
此外,基金會今年暑假訪問529位小學及幼稚園教師,當中小學教師佔270人。結果發現,整體教師主要出現的痛症包括頸膊痛及腰背痛,分別佔58.4%及53.3%。註冊脊醫伍仲恒指,教師因工作關係要長期站立或低頭改簿,均有機會導致脊骨問題,提醒如有麻痺感,或已出現脊骨錯位致壓着神經綫,應盡快求醫。